Hvordan bli bedre i olympsik vektløfting?
Vektløfting er en meget krevende og teknisk idrett. Selv om du ikke er en vektløfter, men benytter vektløftingøvelser eller er aktiv innen crossfit stiller disse øvelsene store krav til deg som utøver de. Skal du bli bedre må du prioritere riktig.